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こんにちは！
ようやく秋らしくなってきました。
天が高く綺麗な水色で
目に染み渡るようです(*^^*)
朝晩の涼しさにホッと身体が緩みますね、、(^^)
そう、
今この時期！！
要注意です～！！(￣□￣;)!!
とき妻も人生初の肩関節痛が…(T-T)
先生に診てもらうと
「お腹に疲れが溜まっている」
そうで、
「出てきて正常な痛み」
らしいんですね。
このお腹の疲れが抜けたら治るとか。
涼しさでふと緩んで
夏の疲れがどどっと出たのか
珍しく疲れが溜まっている自覚が無く…
しかし身体は
実に正直でありますから
頭と身体のずれ
なんだか気づいてあげられなかったことに申し訳なさを感じました。
（監督不行き届き…みたいな）
痛み＝悪いもの
ではないよと
ときの整体塾でもしましたが
やはり痛みに対する自分の反応をコントロールするのは難しい。
だから、痛みも含めて
もう全部まるごと自分を
ひとまず受け入れる、
今、自分の身体が不安定であることを
受け止める。
まずはそこが
スタートなのかな
と思ったり。
今日は先生に身体を調整してもらったので
疲れが抜けやすくなります。
（＝痛みもでやすくなる）
痛みで不安にもなりますが
そんな不安も受け止めて。
あと、頭は変化を嫌がるけど、
身体は変化を求めてるよ
と、
毎日にすこしでも
変化を作ってみたら(^^)と
アドバイスももらいました。
うう、仰るとおりでございます(;o;)
みなさんも夏の疲れを
早めに抜いておくといいと思います！
（大事に至る前に…ネ(；ω；)(笑)）
今日の診察は受付は１４時３０分までです☆
爽やかな秋に似合う
爽やかな写真をどぞ。d=(^o^)=b
今晩は！
今日も残暑が厳しい１日でしたね(^_^;)
この２連休は
久しぶりに家族と
ゆっくり過ごしました。
ボクシングの試合を見に行ったり
子供と初カラオケに行ったり
家の外でも中でも子供と遊んで
くたくたに疲れて
珍しく昼寝したり
怪しい飲み物をミキサーで作って
子どもにふるまったり(笑)
カルタとトランプ（スピード）
で子どもに負けてしまったり…(T-T)
もありましたが
（スピードでは誰にも勝てる気はしません！(笑)）
たっぷりと鋭気を養いました！
さてさて
久々に整体塾を開きます！☆
１０月６日(日)
９時～１１時半
とき整骨院にて(^^)
今回のテーマは「身体の声」
身体の声と思考に
ずれがあること
あなたは気づいていますか？
誰しもにその「ずれ」はあるものですが
ずれがあることに気づけたならば
あなたの身体は
変わっていく…！？
一塾 3000万円
（言ってみたかった…）
アットホームな勉強会なので
どなたでも
お気軽にご参加下さいね！！
p(*＾-＾*)q