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VWTXCのポーズ
谷川俊太郎「生きる」の朗読
詩人・翻訳家の谷川俊太郎さんが老衰のため亡くなりました。
健康法は「呼吸法」でした。
加藤俊朗先生が師匠です。
今週は
「生きる」をシュヴァアーサナの時に朗読しました。
ご冥福をお祈りします。
スワミ・ヴィヴェーカナンダ 愛の叡知より
スワミ・ヴィヴェーカナンダ
インドの思想家（1863〜1902）
マハトマ・ガンディーにも影響を与えたといわれています。
▪️愛は1個の三角形にたとえられる
5月4日 清里ペンション Himawari 朝ヨガ
宿泊のみなさんと一緒にYOGA ☺️
小鳥の鳴き声がBGM
八ヶ岳も朝日に輝き
新緑もキラキラ✨
プラーナが溢れています✨
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