有酸素運動
トレーニングマシーンで脂肪の付きにくい体へと作り上げ、エアロバイクで脂肪を燃焼させます。 この2つの組み合わせにより、より引き締まった体作りを目指しましょう!
エアロバイク
無酸素運動
このマシーンは、高重量にも耐えます。もちろんシェイプアップにも最適。部位は大腿筋。
ハック&プレスマシーン
初めての方でも、心配御無用!
犬ストラクタ―・ミミー(我が家の愛犬)
トレーニングを教える事はできません。吠えるだけです。すべての人に吠えます。風に舞うビニールにも吠えます。虫にも吠えます。 わん・わん(ファースト)。
お後がよろしいようで。
異常に足が短く、私そっくりでした(笑)
元気だった頃のミミーちゃん。ダイエットしなくちゃ!