ブログ🎶幸恵のポツリ
2025-09-06 21:00:00
緑茶コーヒー☕🍃
NHKで初めて知りました🔰
①リラックス・集中力の向上
②ストレス・緊張の軽減
③抗酸化作用
④ダイエット効果など…
コーヒーと緑茶を１対１で混ぜ合わせる🤗Let's Try！
見た目はコーヒー☕
味は緑茶の風味とコーヒーの苦味が少し感じる、マイルド？薄め？のコーヒーかな？
好ききらいは好みかもです(-_-;)
健康やお肌にも良さそうなので、飲む機会を増やしてみようかな👍
2025-09-03 23:00:00
25年の付き合いのパック😆
この緑のパックは葉緑素です🍃
かれこれ25年お世話になってます。なにがイイか？って…
肌細胞が復活する！と言いたくなるくらい好き❤
『百聞は一見に如かず』ってことで、とにかくLet's Try!
タケムラでもお家でも
気軽に塗れるのがイイ✨
年に一回のキャンペーンが始まりましたので、この機会は逃せませんね👍
2025-08-30 17:00:00
かわいいマーモット…(-_-;)
娘から届いた写真…マーモット😆
「お腹おかーさんやん！笑」と。
こらーーっ💢
母は毎日ストレッチしてるよ💪
2025-08-27 23:30:00
夏バテには胃腸を整える！
これはNHK朝イチの特集💡
確かに食事=健康に直結するのは
わかるのですが、なかなか実行
できない私…😵
けど、ありました！出来ること💡
【薬味を使う】
生姜・ネギ・みょうが等…
胃腸の血流や消化を促します。
腸内環境を整えることで
夏バテ解消！👊😆
いろんな薬味試してみよ👍
2025-08-24 22:00:00
砲丸投げ💪IN鴻の池
長男の砲丸投げ記録会💡
今回は自己ベスト更新ならず😣
中学から始めて高校、大学と
続けています。
体重は90キロ超えて、
ますます立派なキン肉マン💪
わたしも高校陸上で砲丸投げ
をしてました！似るものです🤗
