壮快空間たんぽぽ

3月はおひなさまです

「たんぽぽ」にも春がやってきました

凛々しいお内裏様とかわいらしいお雛様

…

座りっぱなしはカラダにもココロにも

良くない…なんて話を聞きますね

日本人は世界最長７時間だとか

筋肉が落ちて、代謝が下がり、血行が悪くなる

そしてメンタルにも影響が…

「たんぽぽ」ではいつまでも歩ける足づくりに力を

入れています

37から40℃のお湯で足を温め、循環を良くしています

フットケアを行います

家でズックを履かないように、「たんぽぽ」でも履きません

足指の感覚を大事にし、床をしっかりと足で捉えて頂きたい

足指の運動の時にズックを履いているとわかりにくいですから！

使い込まれた靴下です

デイで履いている物です

力の入っている個所の滑り止めがはげます

いかがでしょうか？？どこがはげていますか？

後ろ重心の方はかかとがはげます

こんな所からもご自身の足の使い方が

わかります

お内裏様とお雛様はずっとすまし顔で

座っていらして座りのプロですね

骨盤の立った美しい座り姿！