講座
にじカフェプロジェクト主催
月一オンライン講座 9月のご案内
呼吸を整えるデコルテケア編
呼吸のメカニズム
胸式呼吸と腹式呼吸について
気血水のタイプチェック
日々の暮らしで緊張する機会が多い方必見♪
知らず知らずのうちに呼吸が浅くなっていませんか～
デコルテ・首まわりをケアすることで呼吸が楽になるだけでなく
肩こりの緩和・お顔のむくみ改善・お顔のトーンが明るくなる・・など
いい事がたくさんあります♪
毎日鏡をみるタイミングでついでにケアしちゃいましょう(o^―^o)ﾆｺ
☆こんな方におすすめ♡
・呼吸が浅いと感じている方
・緊張する機会が多い方
・リラックスするのが苦手な方
・肩・首のこりが気になっている方
・お顔のトーンがくすんできたなと感じている方
・お顔がむくみやすい方
ご参加お待ちしております♪
お申込み締め切りは9/17(金) 12時までです
※お時間合わない方は動画での配信もいたします。
ご自分のご都合でご覧いただけます。
【講師】 Leaf＆Epi 銭坂のりこ
【参加方法】 ZOOM オンライン 当日参加が難しい方には動画をお送りいたします
【受講料】 5000円 (にじカフェプロジェクト公式LINEからのお申し込みは4000円)
【お申し込み先】 にじカフェプロジェクト公式LINE https://lin.ee/2C24C11
にじカフェプロジェクトHP
https://r.goope.jp/siawasenocafe/contact
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【月１オンライン講座 下記講座もお申し込み受付中！】
10/21(木) 自律神経とアロマテラピー
11/3(水) 発酵を知ろう
12/22(水) 心を整える タッチケア編
講座詳細はこちらから
https://r.goope.jp/siawasenocafe/info
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この講座は『にじカフェプロジェクト』が主催しています。
受講料金はにじカフェ賛同金として、カフェ設立の資金として大切に扱わせていただきます。
詳しくはホームページをご覧ください。
https://r.goope.jp/siawasenocafe
※お申込みはホームページまたは公式LINEからおねがいいたします。
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にじCafeプロジェクトとは
湘南辻堂エリアに作りたい
『人生を最後まで楽しむ♪』ができるコミュニティCaféを作るプロジェクト
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