健康寿命サポート Sawadee　サワディー

大田区のフレイル予防なら

【sawadeeコグニサイズ健康教室  ～洗足 午後クラス～ 】

◆最近、物忘れが多くなってきた

◆認知症が心配

◆足腰が弱くなってきた

◆笑うことが少なくなってきた

という方には特におすすめです。

適度に頭と体を動かしながら、

脳と足腰を活性化させましょう！

今年最後の開催日は

◆1/12（月） 

◆14:00～15:00

◆洗足区民センター1階

です。

ご参加ご希望の方はこちら

【健康寿命サポートsawadee】

コグニサイズ健康教室

TEL 03-6322-6144

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～関東地域ならどこへでも！～

◆シニアに大人気！

【出張コグニサイズ健康教室】随時開催中！

◆地域包括支援センター

◆自治会

◆老人クラブなどのイベントに出張いたします！

リモートでは味わえない

リアルな楽しさを皆さんで体験してみませんか？

どうぞお気軽にお問い合わせください。

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大田区のフレイル予防なら

【sawadeeコグニサイズ健康教室　～矢口　金曜日午後クラス教室～】

次回の開催日は1/9（金）です。

◆矢口区民センター3F

◆15:30～16:30

◆500円

◆お得な回数券もあります

ご参加ご希望の方はお気軽ご連絡ください。

どうぞよろしくお願い致します。

健康寿命サポートsawadee

コグニサイズ健康教室

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TEL 03-6322-6144

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～関東地域ならどこへでも！～

◆シニアに大人気！

【出張コグニサイズ健康教室】随時開催中！

◆地域包括支援センター

◆自治会

◆老人クラブなどのイベントに出張いたします！

リモートでは味わえない

リアルな楽しさを皆さんで体験してみませんか？

どうぞお気軽にお問い合わせください。

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大田区のフレイル予防なら

【Sawadeeコグニサイズ健康教室　～久が原クラブ～】

～シニアのための優しい筋トレ&ストレッチ付き～

次回の開催日は

◆2026年1月9日（金）

◆久が原クラブ

◆10:00～11:30

◆700円

◆完全予約制

ご予約・お問い合わせはこちら

健康寿命サポートSawadee

TEL 03-6322-6144

どうぞお気軽にご連絡ください。

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～関東地域ならどこへでも！～

◆シニアに大人気！

【出張コグニサイズ健康教室】随時開催中！

◆地域包括支援センター

◆自治会

◆老人クラブなどのイベントに出張いたします！

リモートでは味わえない

リアルな楽しさを皆さんで体験してみませんか？

【健康寿命サポートSawadee】

TEL 03-6322-6144

どうぞお気軽にお問い合わせください。

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大田区のフレイル予防なら【Sawadeeコグニサイズ健康教室　～馬込　水曜日午前クラス～】

次回の開催日は

◆2026年1月7日（水）

◆馬込区民センター

◆10:00～11:00

◆500円

◆完全予約制

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コグニサイズ健康教室

TEL 03-6322-6144

どうぞお気軽にご連絡ください。

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～関東地域ならどこへでも！～

◆シニアに大人気！

【出張コグニサイズ健康教室】随時開催中！

◆地域包括支援センター

◆自治会

◆老人クラブなどのイベントに出張いたします！

リモートでは味わえない

リアルな楽しさを皆さんで体験してみませんか？

どうぞお気軽にお問い合わせください。

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大田区のフレイル予防なら【Sawadeeコグニサイズ健康教室　～洗足 午後の部～】

次回の開催日は

◆1/2（月）

◆洗足区民センター1階

◆10:00～11:00

◆500円

◆完全予約制

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～関東地域ならどこへでも！～

◆シニアに大人気！

【出張コグニサイズ健康教室】随時開催中！

◆地域包括支援センター

◆自治会

◆老人クラブなどのイベントに出張いたします！

リモートでは味わえない

リアルな楽しさを皆さんで体験してみませんか？

どうぞお気軽にお問い合わせください。

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健康寿命サポートSawadee

TEl 03-6322-6144

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