頭のテッペンにある「百会」(ひゃくえ)というツボはご存知でしょうか?
ここは、体中の経路が交わるツボと言われています。百会は「頭頂部のぼぼ真ん中で、少し凹んでいるところ」です。「百 (多種・多様)」のツボの道が「会 (出会う・交わる)」という意味を持っていて、様々な症状に効果があります。自律神経の働きも整えてくれるので、頭痛・肩こり・目の疲れのほか、ストレスや不眠にも役立つ万能で優秀なツボなのです! 体がカチカチの人は頭もカチカチ。ゆるゆるとヘッドセラピーでゆるめていきましょう★