Q：ビタミンCはストレスで消費されるってホント？

A：本当です。

ストレス過多　⇒　体内でストレスに対抗するホルモンの生成　⇒　ビタミンC消費

※このホルモン合成にビタミンCが関与しているため、ビタミンCはその他にも喫煙や激しい運動で消費されます。


ぜひ、こまめなビタミンC補給を心がけてくださいね～♪