sayakoさん♪の

①ホットストーンもみほぐし

　　　　　　　　　　　90分　6000円

服を着たままできるボディケア。

ホットストーンに使用する石は、非常に密度が高いため熱が冷めにくく、遠赤外線によって体を芯から温めてくれます。 

温熱効果とストーンの重みで筋肉の緊張をやわらげ、血液やリンパの流れを促進。

深いヒーリングへと導いてくれることから、肩こりや冷え性・むくみ・不眠などのケアに最適です。

服の上から温めたストーンをのせると、まるでゆったりと温泉につかっているかのような心地よさ♪

温まったら、マッサージでていねいにコリをほぐし、全身の血液やリンパ液の流れを良くしていきます。

②リンパマッサージ

　　　　　　90分　7000円

オールハンドのオイルトリートメントです。

リンパの流れを活性化し、人の身体にとって不要な異物や老廃物を集めて排出。

血流そのものに働きかけ、肩こり、冷え性、疲労回復、体質改善にも効果的です。　

③筋膜リリース

　　　　　90分　8000円

癒着していたり、しこりになっている筋肉をはがしていきます。

癒着・コリが固まっていると痛く感じることもありますが、これがクセになる気持ちよさ！

筋膜をはがすことで稼働領域も広くなり、身体が楽チンになります。

筋膜は全身につながっているので、ほかの筋肉や筋繊維にまで動きの悪さが波及し、

痛みや筋力の低下、柔軟性の低下、運動パフォーマンスの低下、日常生活活動の低下がみられるようになります。

 筋膜のよじれやねじれを解消して、正しい筋と筋膜の伸長性と筋肉の動きの回復を促すのが筋膜リリースです。

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sayakoさんは、お客様の都合の良い日時になるべく応じたいという事で、来店日を決めておりませんので、ご予約の際は第3希望くらいまで教えていただけますとありがたいです。

6月のフェイシャルマッサージ来店日は

　  7日　14時～

　  8日　14時～

  　9日　14時～

　10日　14時～

　11日　9時～

　21日　9時～11時30分

　22日　9時～

　23日　9時～11時30分

　24日　9時～11時30分

　25日　9時～　　　　　　　　　　　　　となっております。

初回は　お試し　2500円

2回目以降は

　　★すっぴん割引　3000円

すっぴんでご来店いただけますとクレンジング、洗顔をカットして

マッサージから始まります。

　　★通常価格　3500円

使用する商材は、話題のドクターズコスメ『JCコスメティック』シリーズ。

皮膚科の先生が開発した肌に優しく結果のでる基礎化粧品です。

お顔のコリもほぐれて、軽く健康的な肌色を取り戻します。

ぜひ、お試しください(^▽^)/

5月の最後の日、

はじめての『宇宙盤ワークショップ』開催しました(o^―^o)

まずは、自分の星を調べて書き込んでいって…

この部分にいる人はね、大きい人はね、

なんてお話ししながら、

次はパートナー、家族、気になるアイツ（笑）などなど

『あ、ここにも変な奴いるよ～』←とちょっとわからないという我が子に…。

でも、なにがいいって、

自分と違う事やその人のいる世界を知ると、理解できる。

『なら、仕方ないよね』

『そういう考え方もあるよね』

『じゃ、こうしてあげたら喜んでくれるかな』

大切な人ほど理解したいというのが『人』の『心』ですよね。

宇宙盤に書き出してみると

やっぱり苦手って人、合わない人、正反対の人も視覚的にわかるので納得しちゃう。

でも、そんなふたりを繋いでくれる人もわかったりして、

合わないから、苦手だからって距離を置くのもひとつだけど

理解して、歩み寄ることもできたりするんじゃないかって思ったりします。

私自身、子供たちが大きくなっていくにつれ

同じように育ててきても、同じようには育たなくて

それぞれの個性が見えてきて

進路だ、進学だ、就職だってなった時、どうアドバイスしたらいいのか悩んだりしました。

一番はやっぱり本人の気持ちだけど

自分が子供だった頃、色々な選択肢があってもわからないことがたくさんあって、

やってみて自分には無理かな～とか、最初からイヤだって思ったり。

やらない後悔よりは、やってした後悔の方がいいとは思うし、

遠回りしたって、それが経験としていい方に出たりもするけど、

それとなく、子供には助言してあげたい（笑）

それに、子供に相談されたら『あなたにはこういうのが向いてると思うんだ』って言ってあげたいな。

話はそれましたが、

宇宙盤には色々な活用方法があって、友人関係、家族関係、職場関係…

とっても参考になります(^▽^)/

また、今回の反省点も踏まえて

パワーアップして開催したいと思いますので、興味のある方はぜひ参加してくださいね。

いいタイトルが思いつきません( ´∀｀ )

Re:spec、久々のワークショップ、

宇宙盤を書こう！　＠星の錬金術

・・・という事で、

みんなで！（といっても少人数ですが）

ワイワイ！（といっても感染対策は万全に！）

やりたいなって思います。おやつ付です（笑）

『宇宙盤』について、少し…

私たちは、生まれてくるときに、それぞれ生きる世界(宇宙)を決めて生まれてきています。

無意識にどう考え、どう行動するか決まり、

その無意識の中で自分の可能性や才能、行動パターンを図で表しているのが『宇宙盤』です。

今回、自分自身で宇宙盤を書くことでパートナーや家族、お友達・同僚との関係性や

その人がどんな考えを持ち、どう行動する人なのかを知ることができます。

自分自身はもちろん、相手の考え方や行動パターンが視覚的にもよくわかるので宇宙盤を上手に活用することで相手の世界観を知り、理解することができるようになります。

◎パートナーとの相性が知りたい

◎どうしても理解に苦しむ人がいる

◎自分のことをもっと知りたい

◎家族のことをもっと理解したい

◎向き不向きを知りたい

◎周りの人とうまく付き合いたい　　　　…などなど

書いてビックリ、ストンと腑に落ちて、妙に納得ｗ

ちなみに私の家族の宇宙盤は　↓↓コチラ↓↓

見ただけじゃわからないけどね、

大きい三角、小さい三角、偏ってたり～

我が家は6人家族・・・のはずですが、

わたしの領域、小さすぎて画像で確認とれません！( ´∀｀ )ﾐｴﾏｽｶ?

今回は「お財布鑑定」と「守護カラー診断」もしちゃいます♪

ぜひ参加してみてください！

2021年5月31日月曜日

　　　　　　　　　　　（定員6名）

10:00～12:00　

参加料　3000円　おやつ付

場所　Re:spec　勇払郡厚真町本郷252-17

持ち物　筆記用具・色鉛筆・定規　※てぶらでもOK

お問い合わせ・ご予約は、Re:spec公式LINE　

または、0145-27-2272までお願いします！

ご参加お待ちしております(^▽^)/

◆お仲間セラピストさんたちとのコラボ企画◆

昨年末から始まった、コラボ企画。

お仲間セラピストさんがRe:specに出張してくれます！

お問い合わせ・ご予約はRe:spec公式LINE、またはお電話で受け付けております。

予約の日時は、その都度、

連絡を取り合って調整いたしますので、第三希望くらいまで教えていただけますとありがたいです！

Charme(シャルム)さん♪　の

リラクゼーションフェイシャル

Re:specで取り扱っております話題のドクターズコスメ【JCプログラム】を使用したフェイシャルエステです。

オールハンドで細部まで丁寧にコリをほぐしていきます。

初めてのお客様特別価格　2500円

2回目以降のお客様

　　　　　すっぴん来店　3000円

　　　　　スタンダード　3500円

◆オプション◆

　　　　　　  　炭酸パック　1500円

　　　　　　　V.O.Sマスク　1800円

sayakoさん♪の

①ホットストーンもみほぐし

　　　　　　　　　　　90分　6000円

服を着たままできるボディケア。

服の上から温めたストーンをのせると、まるでゆったりと温泉につかっているかのような心地よさ♪

温まったら、マッサージでていねいにコリをほぐし、全身の血液やリンパ液の流れを良くしていきます。

②リンパマッサージ

　　　　　　90分　7000円

オールハンドのオイルトリートメントです。

リンパの流れを活性化し、人の身体にとって不要な異物や老廃物を集めて排出。

血流そのものに働きかけ、疲労回復、体質改善にも効果的です。　

③筋膜リリース

　　　　　90分　8000円

癒着していたり、しこりになっている筋肉をはがしていきます。

癒着・コリが固まっていると痛く感じることもありますが、これがクセになる気持ちよさ！

筋膜をはがすことで稼働領域も広くなり、身体が楽チンになります。