産後ドゥーラ
赤ちゃんを迎える暮らしに、もうひとりの味方を🌿
赤ちゃんとの新しい暮らし。
うれしいことや幸せな瞬間がたくさんある一方で、慣れない育児や家事に、戸惑ったり、疲れてしまうこともあります。
「少しゆっくり休みたい」
「ごはんを作る余裕がない」
「上の子との時間も大切にしたい」
「誰かに話を聞いてほしい」
そんなとき、産後ドゥーラを頼ってみませんか？☺️
産後ドゥーラってなぁに？
産後ドゥーラは、妊娠中から出産後のお母さんに寄り添い、ご自宅に訪問して家事や育児をお手伝いする、産前産後のサポーターです。
赤ちゃんのお世話や家事をお手伝いするだけでなく、お母さんの気持ちに耳を傾け、安心して過ごせる時間を一緒につくっていきます。
どんなサポートができるの？
🌷 お母さんのサポート
- 日々の不安や気持ちに寄り添い、お話を伺います
- お母さんが休息できる時間をつくります
- 産後の暮らしや育児について一緒に考えます
🧸 赤ちゃん・上のお子さまのサポート
- 抱っこやおむつ替えなど、赤ちゃんのお世話
- 沐浴のお手伝い
- 上のお子さまとの遊びや見守り
🥣 日常の家事サポート
- お食事づくりや作り置き
- 洗濯や衣類の片付け
- 日常的なお掃除やお部屋の片付け
その日の体調やご家庭の状況に合わせて、必要なサポートを一緒に考えます。
※実際のサポート内容は、事前のプランニングでご相談のうえ決定します。医療行為は行いません。
こんなときにも頼ってくださいね
「今日はちょっと疲れたな」
そんな日もあれば、赤ちゃんが生まれる前から産後の生活を整えておきたい、というご相談も。
初めての出産でも、2人目・3人目の出産でも、ご家庭によって必要なサポートはさまざまです。
特別な理由がなくても大丈夫。
一人ひとりの気持ちや暮らしに寄り添いながら、必要なときに必要なお手伝いをしていきたいと思っています。
me.ringueが大切にしたいこと
赤ちゃんを迎えたご家族が、新しい暮らしのリズムを少しずつ見つけていくこと。
すべてを代わりにしてしまうのではなく、ご家族の気持ちやペースを大切にしながら、そのご家庭らしい毎日を築いていくお手伝いができたらと思っています。
料金・ご利用の流れ
初めてご利用いただく際は、事前に初回プランニングを行います。
ご家庭の状況やご希望を丁寧に伺い、必要なサポートについて一緒に考えていきます。
対応エリア
奈良県・京都府木津川市周辺
その他の地域についても、お気軽にご相談ください。
産後ドゥーラ mari
一般社団法人ドゥーラ協会 認定産後ドゥーラ
これまで約8年間、親子教室を通して、たくさんのママやお子さまと関わってきました。
その中で感じてきた想いを大切に、これからは産後の暮らしを支えるお手伝いもしていきたいと思っています。
お問い合わせ・ご相談
「こんなこともお願いできる？」
「まだ出産前だけど、相談してみたい」
そんなお問い合わせも大歓迎です☺️
公式LINEまたはホームページのお問い合わせフォームより、お気軽にご連絡ください。
［公式LINE・お問い合わせページ］