エサレン®マッサージ＆ボディワーク
カリフォルニア州にあるエサレン研究所で生まれた全身オイルマッサージ。
寄せては返す波のようなリズムと全身をつなぐように触れるロングストロークを中心に、
さまざまな身体手技を用い、
その日そのときのあなたに合ったセッションを行います。
わたしたちは「当たり前」を忘れがち
頭も顔も手も足も…体の部位がすべてつながっていることや、
体も心も魂も…すべて同時に存在していることなど、
当たり前なのについ忘れてバラバラに捉えがちなわたしたち。
だからあらためて全身に触れられると
頭から足の先まで「自分そのもの」だったことに気づき
自身に備わった本来の力で「セルフヒーリング」できるようになります。
忘れていた膝のケガを思い出したAさん ────
Aさんが困っていたのは股関節の硬さと痛みでした。
日頃から自分の体と向き合い、
ストレッチやヨガなどで体の柔軟性を高める努力をしていましたが
股関節の硬さと痛みは一向に良くなる気配がありません。
わたしのもとへ来てくださったのは
そんなセルフケアに限界を感じていたからだそうです。
体に触れてみると本人の評価とは相反し、
セルフケアの成果はきちんと出ているようでした。
股関節も思ったほど悪い状態ではありません。
しかし可動域を確認しようとした途端
Aさんの体は瞬時に硬くなり
まるで敵の攻撃から自分を守るような反応を示しました。
「痛みますか？」
本人に声をかけると「痛くない」と言います。
「緊張しますか？」と声をかけると
「いいえ、リラックスしてますよ」と答えます。
そう。
心と体がバラバラでした。
「精神面に問題がある」と確信したわたしは
その後エネルギーワークを組み込みながらセッションをしました。
そしてセッション終了後、Aさんは
「セッション中、実は不思議なことに股関節よりも膝に違和感を覚えたんです。
そして思い出したんです。昔、大ケガしていたことを！」と興奮気味に伝えてくれました。
膝のケガが完治して自由に動かせるようになり
時間の経過とともにケガのことをすっかり忘れ去っていたAさんでしたが
その時の痛みと恐怖は癒されないまま股関節に残っていたというわけです。
当時の感情を思い出し受け入れて以降、股関節の不具合は徐々に薄れていったようです。
何年も悩み続けた不眠症がたった１回のセッションで改善したBさん ────
奇跡のような体験です。
Bさんは10年近くも不眠に悩まされ続け、
改善するためにありとあらゆる努力を重ねていました。
直近では約2時間かけて都内の治療院まで行き
漢方薬を処方してもらうなど様々なサポートを受けていました。
わたしのもとにいらっしゃったのは
たまたま広告を目にしたからだそうです。
セッション中、
わたしはBさんの体から特別なメッセージを受け取ったわけではないのですが
ただこのひとときだけでもリラックスして体を休めて欲しいと願って全身に触れていきました。
その日は「気持ち良かった」とだけのフィードバックでしたが
翌週いらっしゃたときに目をキラキラと輝かせながら
「あの日から夜眠れるようになったんです！」と報告くださいました。
正直、大変驚きました。
わたしは特別なことは何もしていません。
でも、Bさんの現実が変わったということは
Bさんの中で何か大きな癒しが起こった証拠です。
何が起こったのかはわかりませんが、
わたしにとっては今でも忘れられない貴重な体験の一つです。
本当の願いに気づいたCさん ────
Cさんはとても内省的で洞察力も高く
自分自身をしっかりと把握している印象でした。
毎回のセッション後も触れられている間に得た気づきや感覚を
とても上手に伝えてくださるので
わたしもCさんからたくさんの学びを得る楽しさがありました。
その精神的成長は凄まじいものでしたし
また抜群の行動力を兼ね備えていたので自分の可能性をどんどん切り開いていきました。
Cさんが自分の可能性を見出し、
あたらしい人生を構築するまで何度セッションを繰り返したことでしょうか…
今では懐かしい思い出です。
当時とは違った別人のような人生を歩んでいるCさん。
嬉しい反面、ちょっぴりさみしさが残るのはわたしのエゴでしょうね。
体を癒し、
身体を緩めて、
あたらしい「あなた自身」を創造してください。
エサレン®マッサージ＆ボディワークは『心身一如』（心と体はひとつ）という概念に基づいて設計された身体技法です。
ですから他のマッサージのように単に体に働きかけるのではなく
心と体をひとつの「存在」として捉えてアプローチしていくので
多面的に良い影響を与えることができます。
その最初の入り口がリラクゼーション。
深いリラックス感を得ることで
わたしたちの内部で仕切られている「体」「心」「魂」の境界が曖昧になり
気づきと統合が起こりやすくなります。
ですからまずはあなたも
最初の扉を開いてみてくださいね。
癒しから創造へのプロセスは
そこから始まりますから。
〈Price〉
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60分 ￥13,200
お時間に限りがある方や、まずはためしてみたい方におすすめです。 |
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90分 ￥19,800
エサレンマッサージらしさを存分に楽しめるスタンダードな内容で、一番人気のコースです。 |
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120分 ￥26,400
たっぷり時間をかけて癒されたい方におすすめのコースです。 |
※ご予算やご都合に合わせてアレンジ可能ですので、お気軽にご相談ください。
※衣類はすべて外していただきますが、不安な方には紙ショーツをご用意いたします。
※お着替えなどの時間はセッション時間に含まれておりませんので、
プラス40分程の余裕を持ってお越しくださいませ。
≪エサレン®マッサージ＆ボディワーク≫
1962年人間性回復運動という潮流の中で、アメリカのカリフォルニア州の小さな温泉保養地でスタンフォード大学の卒業生であったマイケル・マーフィーとリチャード・プライスという二人の若者によってエサレン研究所は設立されました。
エサレン研究所では、アイダ・ロルフのロルフィングやシャーロット・セルバーのセンサリー・アウェアネス、太極拳など、さまざまな身体技法がゲシュタルト療法などとともに提供され、世界中の人々に「先端的な」影響を与えていきます。
エサレン研究所の活動には、さまざまな分野の著名な人物たちが参加しました。哲学者、心理学者、神学者、ヨガの行者、身体技法の実践者・・・などなど。彼等は互いに影響し合い、独自の文化と身体技法を発展させます。
エサレン®マッサージ＆ボディワークはスウェディッシュマッサージをベースとしながら、従来の理論や方法よりもその場での体験や行動を重要視した非常にユニークなものに進化しました。そしてその質を最も端的に表したのが「ロングストローク」です。
普段はバラバラに意識している体の部位や心、精神性などをつなげるように触れていく方法は他に類を見ることはありません。またストレッチや揺らし、表面だけでなく深部の結合組織にまでも深く関わっていくアプローチは非常に立体的で、多面的な自分を再発見するような喜びを与えてくれるものになりました。
【セッションの流れ】
■カウンセリング
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■お着替え
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■足湯
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■セッション
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■お着替え
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■シェアリングなど
(Class Teacher の動画です。Michiko．もモデルとして出演しています。）
(Teacher の動画です。）
Michiko．のマッサージ動画はInstagramでご覧いただけます。
https://instagram.com/privatesaloncrescendo?r=nametag
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スピンオフメニュー
※着衣のままでセッションを受けたい人のためのプログラム
〈Price〉
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60分 ￥9,900
お時間に限りのある方や、まずはためしてみたいという方、 エネルギーワークだけを受けたいという方におすすめです。 |
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90分 ￥14,850
スタンダードなスタイルで全身に触れていきますが、 バランスを崩している部位には特に念入りなケアを加えていきます。 |
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120分 ￥19,800
たっぷりと時間をかけて全身をストレッチしたり指圧したりします。 体が軽くなる感じをご実感いただけます。 |
※ご予算やご都合に合わせてアレンジ可能ですので、お気軽にご相談ください。
※動きやすい服装でお越しいただくか、ご持参ください。
※足湯は含まれません。
