中城村商工会女性部

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2021 / 12 / 16  13:33

中部支部健康増進事業へ参加してきました!!

先日の視察研修に引き続き、毎年恒例の「健康増進事業」に出席してきました~!

今回は、日頃の歩き方の姿勢や、日頃の姿勢を正すための講習会で、講師には

西原町にあります事業所名:アバンティの仲間様を招いて色々と勉強させて

いただきました。

いつになっても健康は大事ですね、健康でいるためには自分の身体で動き、汗を

流すことも重要です。姿勢もその中で一番大事だと実感しました。

さ、年末に向けてまた食べる機会が増えるので、その分運動運動!!

2022.12.01 Thursday
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