お知らせ
2021 / 12 / 16 13:33
中部支部健康増進事業へ参加してきました!!
先日の視察研修に引き続き、毎年恒例の「健康増進事業」に出席してきました~!
今回は、日頃の歩き方の姿勢や、日頃の姿勢を正すための講習会で、講師には
西原町にあります事業所名:アバンティの仲間様を招いて色々と勉強させて
いただきました。
いつになっても健康は大事ですね、健康でいるためには自分の身体で動き、汗を
流すことも重要です。姿勢もその中で一番大事だと実感しました。
さ、年末に向けてまた食べる機会が増えるので、その分運動運動!!