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【4月のおすすめ】その違和感、巻き爪かもしれません。
新しい季節がはじまり、
靴を履き替えたり、歩く時間が増えたりする4月。
ことりにもこの時期、こんなご相談が増えてきます。
「歩くと親指がちょっと痛い」
「爪の端が当たっている気がする」
「なんとなく違和感があるけど、まだ我慢できる」
それ、もしかすると
巻き爪のはじまりのサインかもしれません。
こんなこと、ありませんか？
- 靴を変えたら足が痛くなった
- 親指の端が当たる感じがする
- 気づいたら深爪気味になっている
- 爪の形が少し丸くなってきた気がする
- なんとなく気になっているけど、そのままにしている
ひとつでも当てはまったら、
それは巻き爪の“予兆”の可能性があります。
放っておくとどうなる？
巻き爪は、
「痛くなってから来るもの」と思われがちですが、
実はその前の段階から
少しずつ進行しています。
違和感のまま放っておくと
・歩くたびに痛みが出る
・さらに爪が巻いてくる
・炎症や腫れにつながる
など、日常生活にも影響が出てしまうことも。
ことりの巻き爪ケア
ことりでは、
痛みをできるだけ抑えたやさしい巻き爪ケアを行っています。
「いきなり施術はちょっと不安…」
そんな方もご安心ください。
・今の状態がどの段階なのか
・どんなケアが必要か
・どれくらいで変化していくのか
ひとつひとつ丁寧にお話ししながら進めていきます。
“まだ大丈夫”の今こそ
巻き爪は、
ひどくなる前のケアがいちばん大切です。
「気になるけど、まだ我慢できるし…」
そんな今だからこそ、一度見せていただけたら嬉しいです。
ご家族の足でお悩みの方へ
「親の爪が切れなくて困っている」
「高齢の家族の足が気になっているけど、どうしたらいいか分からない」
そんなご相談も、ことりでは多くいただいています。
無理に通わせるのではなく、
その方に合ったペースで、できるケアをご提案しています。
ご本人だけでなく、
ご家族からのご相談も大歓迎です🕊
まずはご相談だけでも大丈夫です
ことりでは、
無理に施術をおすすめすることはありません。
「これって巻き爪？」
そんな軽いご相談からでも大歓迎です。
新しい季節、
足元も軽やかにスタートできるように🌸
ことりが、やさしくサポートいたします🕊
ご予約・ご相談はこちらから
・LINE（@079kjvsn）
・お電話／HPの予約フォームよりどうぞ
2月のオススメメニュー【雪の日が続く2月。足元にも、やさしいご褒美を。】
札幌は大雪が続き、
雪かきやツルツル路面で、足元にぐっと力が入る毎日ですね。
知らず知らずのうちに、
足は踏ん張り、冷え、疲れをため込みがち。
「なんだか最近、足が重いな…」
そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。
2月は雪まつりが終わり、
14日にはバレンタインデーもやってきます🍫
誰かのために選ぶチョコレートと一緒に、
足元にも、やさしいご褒美を贈ってみませんか？
🌀 ゴッドクリーナー
雪かき・冷え・がんばる人に。自分へのご褒美ケア
雪かきや外出で体を動かすことが多い2月。
冷えや踏ん張りで、体も足も疲れがたまりやすい時期です。
ゴッドクリーナーは、
足を温めながら行うデトックスケア。
巡りを促し、むくみや重だるさをやさしく手放すお手伝いをします。
・雪かきでクタクタな方
・足の冷えやむくみが気になる方
・一年の疲れをリセットしたい方
がんばっている自分へのご褒美としても、とてもおすすめです🕊️
✂️ 足爪ケア（爪切り）
バレンタインに添える、やさしいフットケア
足爪ケア（爪切り）は、
短時間でも受けやすい、シンプルで大切なフットケア。
「自分では切りにくい」
「つい後回しにしてしまう」
そんな足元を、プロの手で丁寧に整えます。
・自分へのちょっとしたご褒美に
・一生懸命な大好きなあの人へ
・いつもお世話になっている方へ
チョコレートと一緒に贈るフットケアとしても、気負わず選んでいただけます🍫🦶
👣 巻き爪ケア
ツルツル路面＋乾燥で、痛みが出やすく・悪化しやすい時期
冬の札幌は、
滑らないように足指に力が入り、
さらに厚手の靴下や冬靴で爪が圧迫されがち。
そこに乾燥が重なり、
2月は巻き爪の痛みが出やすく、悪化しやすい季節です。
「少し痛いけど、我慢できるから…」
と放っておくと、歩くたびにつらくなってしまうことも。
違和感を感じた今こそ、
やさしく整えて、負担を減らしてあげましょう🕊️
🕊️ 2月は、足元をいたわる月に。
雪の季節もあと少し。
毎日がんばってくれている足に、
「ありがとう」の気持ちを込めて。
自分へのご褒美にも、
大切な人への贈りものにも。
ことりは、足元からそっと寄り添います。
まずはお気軽にご相談くださいね🕊️
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2月の営業スケジュールはこちら
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【寒い冬こそ、ととのえる時間を。】1月のおすすめメニュー
肥厚爪ケア × ゴッドクリーナー × 爪切りで、足も心もゆるめて整える。
「寒くてからだがガチガチ」
「足が冷えて、むくみもつらい」
「気づいたら、足のお手入れもずっとしてなかった…」
そんなお声が多いこの季節。
ことりから、“あたためながら整える”ケアのご提案です🕊️
🌿 リスタートケア（肥厚・変形爪のケア）
「切れない」「分厚い」「何度も繰り返す」そんな爪にお悩みの方へ
「爪が厚くて、自分ではもう切れない」
「切っても切っても、またすぐ分厚くなってしまう」
そんなお悩み、抱えていませんか？
実はそれ、ケアの方法が間違っているのかもしれません。
とくに、
・ご高齢の方
・過去にケガをされたことがある方
・巻き爪や爪甲鉤彎症の履歴がある方
などは、表面の厚くなった“いらない爪”をしっかり除去し、
“生きている爪だけ”を残して育てていくケアが必要です。
ことりのリスタートケアは、そんな「育て直すケア」。
年のはじめの今こそ、プロの手を借りて、
“切る”だけじゃなく“育てる”ケアに切り替えてみませんか？
2026年は、育爪の年にしていきましょう🕊️
まずはご相談だけでも大丈夫です。お気軽にお問い合わせくださいね。
🌀 ゴッドクリーナー
めぐり・むくみ・冷えに◎体の内側からぽかぽかに
寒い日ほど、ゴッドクリーナーの良さを感じやすい季節。
足をゆっくりと温めながら、電解水によるデトックス・血流促進のケアを行います。
からだ全体が温まり、むくみがスッと引いて軽くなるような感覚。
終わったあとには「ふわ〜っとゆるむ」「気持ちいい疲れが抜ける」
実感をされる方も◎
✂️ 足爪ケア（爪切り）
厚くなった爪、伸びたままの爪をきれいに整えてスッキリ！
冬は靴や靴下の圧で、爪トラブルが起きやすい季節。
厚みが出た爪や、切りにくくなった部分も、ことりで丁寧に整えていきます。
ゴッドクリーナーで体が温まったあとに受ける爪切りは、
足が柔らかくなっているから、ケアもスムーズ。
そのままウトウトされる方も多いんです☺️
☃️「冷えと一緒に、ため込んでいませんか？」
爪も、体も、気持ちも。
冬は知らないうちに、小さな不調がたまりやすい季節です。
ことりのケアは、ただ整えるだけじゃなくて、
「あ、気持ちまでほぐれたな」って感じていただける、
そんな時間を大切にしています。
足元から軽く、あたたかく。
2026年のスタートも、ことりがお手伝いさせていただきます🕊️
📱 LINE：@079kjvsn
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12月のおすすめメニュー【一年がんばったあなたへ、ことりからの贈りもの】
🟢 1. ごほうびケアにぴったり
【リフレクソロジー／ゴッドクリーナー】
寒さや忙しさで、心も体もつかれやすい12月。
そんなときは、ことりのあたたかい空間で、ふぅっと深呼吸。
リフレクソロジーやゴッドクリーナーで、
巡りをととのえ、心もスッキリ軽やかに。
・一年がんばった自分へのごほうびに
・大切な人と一緒に
・お世話になった方への小さな贈り物としても◎
ペアでのご予約も可能です🕊️
🟡 2. 忙しい年末こそ忘れずに
【巻き爪／タコ・ウオノメケア】
「あとでいいか…」と後回しになりがちな足のトラブル。
でも、巻き爪やタコ・ウオノメは、年末年始で一気に悪化することも。
ことりでは、冬場に多い爪の圧迫トラブルや硬くなった角質にも対応しております。
年の終わりにしっかり整えて、気持ちよく新年を迎えませんか？
🕊️ ことりは年末【12月31日まで営業】しております！
「忙しくて、いつもはなかなか時間がとれない」
「年末、ちょっと落ち着いて自分をいたわりたい」
そんな方こそ、ことりでゆっくりと、やさしい時間を過ごしてみませんか？
今年最後の足元ケア、心を込めてお手伝いさせていただきます。
📅 ご予約がない日は、工事のため急なお休みをいただくこともあります
📅【12/31〜1/4】は《前日までのご予約のみ受付》となります
📅 当日予約はお受けできませんので、お早めのご連絡をお願いいたします
介護施設でのフットケアボランティア
11月3日、いつもお世話になっているフットケアスクールの先生と、学びを共にしている仲間たちと一緒に、介護施設へフットケアのボランティアに伺いました。
高齢の方が多くいらっしゃる施設では、
長年たくさん歩いてこられた足や、
歩く機会が減ってしまったことで爪に負担が出ている方も少なくありません。
実際に、爪が厚くなったり、黒く変色してしまっている方も…。
でも、1年前からの継続ケアの結果、
変色していた親指の爪がすっかり健康的な爪に育ってきたのを見て、
わたしたちも本当にうれしく、励みになりました。
この日は、同じくフットケアを志す仲間とともに施術に伺い、
お互いに技術や知識を共有しながら、じっくり取り組みました。
「ただの爪切り」と思われがちなことでも、
正しく、丁寧にケアを続けることで、足はきちんと応えてくれます。
足を守ることは、毎日を安心して過ごす土台を整えること。
この活動を通して、改めてその大切さを実感しています。
ことりでは、
巻き爪や肥厚爪、爪甲鉤彎症などの変形した爪のケアにも対応しております。
「サロンに行くのが恥ずかしい」
「何年も放置してしまった爪だけど、見てもらえるのかな…？」
そんなお声にも、安心してご相談いただけるような空間とケアをご用意しております。
まずはお話だけでも構いませんので、ぜひお気軽にご連絡くださいませ