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カラオケの健康効果?
カラオケで歌を歌う時、モニター画面に映った歌詞を見ながら歌う人が多いと思います。
実はこの行為が脳をバランスよく鍛えて活性化させることに一役買っているようです。
メロディーを聞く、楽器を演奏する事に関わる音楽中枢が右脳にあり、モニターを見て歌詞を追う言語中枢は多くの人が左脳にあります。
歌詞を追いながら歌を歌う事で左右の脳をバランスよく使うため脳の活性化をさせてくれます。
さらにカラオケで歌う時に、メロディーから外れず上手に歌おうとすることで、より脳の活性化ができるようです。
水曜2時間無料イベントについて
今までご利用いただいておりました水曜恒例の2時間室料無料イベントですが、現在休止中となります。
新型コロナウィルス感染防止策として苦渋の選択となりました。
またご来店の際にはマスクの着用をお願いいたします。
スタッフ一同ご来店、お待ちしております。
仲間と楽しむ「カラオケ」が免疫力アップ?
気のおけない仲間と一緒にわいわい楽しんで歌う事で、免疫力アップするという内容を聞いたことがありますか?
仲間が大勢いることで、自分が歌っている時間以外にも楽しい話で盛り上がるなど、周囲とのコミュニケーションを通じ、幸せホルモンが発生するからだそうです。
またお腹の底から声を出すようにすれば腹筋運動にもなり、呼吸も深くなりリラックスできるそうです。
カラオケで心も身体も健康に
ゾンビ細胞・・・名前からして恐ろしいですね(笑)
生活習慣が乱れたり免疫力が下がると細胞がゾンビ化してシミ・しわ・たるみなどの老化に繋がってしまうので、早めに対策をしておきたいものです。
そんなゾンビ細胞ですが、大きな声で歌うとウイルスや細菌を除去してくれる唾液量が増え、ストレス解消にも繋がって免疫力アップ効果が期待できます。
健康の為にカラオケで大きな声で歌いませんか?
ご来店の際にはマスクの着用をお願い致します。