料金(税込)

加圧トレーニング

・加圧ショートコース(20分)

2,750円

忙しい方や、部分的に引き締めたい、

そういう方におすすめのコースです♪

※上半身だけもしくは下半身だけのトレーニングです。

(どちらかお好きな方を選択していただけます。)

 

《トレーニングの流れ》

ストレッチ→加圧トレーニング(上半身or下半身)→ストレッチ

※加圧ショートコースは体幹トレーニングはありません。

※トレーニング後はエアロバイク30分ご利用可能です♪

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