料金(税込)
加圧トレーニング
・加圧ショートコース(20分)
2,750円
忙しい方や、部分的に引き締めたい、
そういう方におすすめのコースです♪
※上半身だけもしくは下半身だけのトレーニングです。
(どちらかお好きな方を選択していただけます。)
《トレーニングの流れ》
ストレッチ→加圧トレーニング(上半身or下半身)→ストレッチ
※加圧ショートコースは体幹トレーニングはありません。
※トレーニング後はエアロバイク30分ご利用可能です♪