JOYトレ（EMSインナーマッスルトレーニング）

 

寝ているだけでインナーマッスルを効率よく鍛えられるEMSトレーニングです。

 

腰痛を繰り返す原因の一つに、身体を支える「インナーマッスル」の低下があります。JOYトレは、自分では鍛えにくい深層の筋肉に電気刺激を与え、体幹を効率よくトレーニングします。

 

インナーマッスルが鍛えられることで、姿勢の改善や腰への負担軽減につながり、痛みを繰り返しにくい身体づくりを目指します。

 

こんな方におすすめ

 

• 腰痛を繰り返している

• 姿勢や猫背が気になる

• お腹周りが気になる

• 運動が苦手・続かない

• 体幹を鍛えたい

• 疲れにくい身体を目指したい

 

期待できる効果

 

• 体幹の強化

• 姿勢改善

• 腰痛予防・再発予防

• 猫背改善

• 基礎代謝アップのサポート

 

料金

 

• お試し体験：1,650円（税込）

 

「運動は苦手だけど身体を変えたい」という方にもおすすめです。まずはお気軽にお試しください。