昨日も八幡山から新患さんが来院されました。

首と肩の痛みです。中々痛みが取れないとの事。

原因は姿勢とバランスが正しい位置にないから負担が首と肩にかかって痛みを出してました。

正しい位置に戻すと痛みや辛さはなくなります☺️

あとどうしても体幹が弱くなってる方が多いですね。

体幹を強くして痛みのない身体にしていきましょう💪