本日も上北沢から新患さんが来院されました😊

ぎっくり背中ですね😅背中は知覚が鈍いので、痛めやすいし、どういう状態か分かりづらい箇所です。無理に動かしたり、姿勢が悪いと負担がかかり痛めてしまいます。

正しい姿勢やストレッチなどで筋肉の負担を減らす事が大事ですね👍