昨日もばね指の患者様が八幡山からいらしてくれました。ばね指は狭窄性の腱鞘炎です。腱鞘という手のひらので腱を押さえる部分で腱と腱鞘が擦れてひっかかり痛みが出ます。まずは強く握り込まない事が大事、炎症をしっかり抑えてからストレッチや運動療法などで腱の活性化を出して治療して行きます。日常生活での手の使い方が大事ですので、お困りの方はご連絡下さい^ ^