2025-03-12 15:27:00

寝違え🫨

この頃寝違えの患者様が多いですね😐

寒暖差の影響もあると思いますが、寝違えは同じ向きで長時間いると関節がずれておきます。

筋肉を柔らかくして関節のズレを戻してあげると楽になりますよ^ ^