本日は芦花公園から患者様が来てくれました^ ^

足の捻挫ですね。でも痛めてから1週間たっていてまだ痛い。捻挫は最低でも2週間かかります。

外傷は特にはじめの処置が大事です。RICE

R安静　I冷却　C圧迫　E挙上

これをしっかりやると治りは早いです。

まず痛めたら、すぐに処置すると治りが早いので、これくらい大丈夫かと思っても診せにきて頂けると助かります^ ^