日記
2023-12-12 10:58:00
免疫力を強くするには...
免疫システムに重要なタンパク質が極端に不足すると、「胸腺」というヒトの免疫において最も重要な器官があるのですが、それの発達が妨げられるのです。胸腺は加齢と共に小さくなっていくらしいですので、私位の年齢だとほぼ無いみたいです😂😥 無理なダイエットは要注意ですね。 今週テレビ番組の特集で、ご飯を食べるのと、食べないのとでの比較をやっていました。糖質ダイエットは身体には負担が掛かるみたいです。バランス良く食べるのが理想と言う結果でした。
自律神経失調症を整えると免疫力が上がると言うブログを友達の方から紹介して頂きました。 基本は首を軽く摩るだけです...やってみるととても気持ち良いですね。猫の気分でしょうか😍
