最近、インフルエンザが流行っているようです。

それと隠れコロナ感染者もいるみたいですよ。

隠れ、という表現は悪いかもしれませんが、

今はテレビで五所川原管内が何名とか発表もないし

少ないからではなく、私達が知らないだけですよね。

知ったところで対策は同じことですが、、、

皆さん、「お水」飲んでください!!

寒くなってきて、トイレにも近くなるけれど、

感染予防➕水を飲むことをお勧めします❣

水は30秒で血管に浸透するそうで、

そうすると、

体内の悪い菌も早く体内から出せるじゃないですか！

コーヒーやお茶より効果がありそうなので、

どうぞお試しください。

目に見える効果では無いかもしれませんが

少しでも皆さんのお役にたてればなぁと思います。

私もインスリンが増えたのですが、

今日は、昼食後の2時間後の体調が思わしくなく

血糖値を測るとなんと！51 ....

もう少しでひっくり返るところでした。

原因不明、気をつけなきゃ⚠

明日は#KADOKKO です。

お時間ありましたらお立ち寄りくださいね☆

へばまだなぁ✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧