明日から４連チャンで#KADOKKO勤務です！

病院の日以外は休日が無いのですが、休みたい半分、

休んだら気持ちも身体もだらけてしまいそうで、

張り合いが無ければ病気に負けちゃいそうになる自分を感じます。

たかが糖尿病と思われるかもしれませんが、じわじわと

浸食されている内臓もあるので気を付けないと！

皆さんも他人ごとではなく、自分自身のことと思って、

食生活や軽い運動でもして維持管理してくださいね☆

自分の身は自分で守る！がんばです♪♪