新年あけましておめでとうございます🎍

今年もよろしくお願いいたします🐲

今年は辰年です🐉

龍のようにぐんぐん成長できるように頑張っていきましょう✊

先日、新年一発目のかけっこクラブが開催れました🦈

寒い中でしたが、日差しがポカポカ暖かったですね🌞

短パンTシャツでかけっこしてるお友達もいてコーチびっくりです😳

そんな先日のかけっこクラブは

キッズクラス

・相”棒”と一緒にウォーミングアップ

・クイックステップトレーニング

・ドッジボール🏐

・ドキドキペースランニング🏃‍♂️

ジュニアクラス

・ウォーミングアップ

・200m +100m +、、、、、

・体幹トレーニング

でした！

キッズのみんなは終始元気いっぱいで楽しかったですね😀

お正月休みで溜まったパワーが全開だったかな⁉️

これからもパワー全開で頑張っていきましょう✊

ジュニアのみんなは今年一発目からとても質の高い、良いトレーニングができましたね！

たくさん走った分、疲労が溜まると思いますので、しっかりご飯を食べて、寝て、ケアしてあげてください🍚🛀😴

その積み重ねが春・夏に結果として現れます！コツコツ頑張っていきましょう❗️

また、お正月には箱根駅伝が開催され、

城西大学は見事3位入賞しました🥉

史上最高順位です‼️

おめでとうございます👏

駅伝部のお兄さんたち、かっこよかったですね🤩

この成果はみなさんの応援があったからに間違いありません！

これからも城西大学のお兄さんたちは頑張っていきます❗️

応援よろしくお願いします🤲

今度かけっこクラブにもきてほしいですね😎

一緒にかけっこしましょ〜🏃‍♂️🏃‍♀️🦈

まだまだ寒い日が続きますが、体調崩さぬようお気をつけてお過ごしください！

またのご参加お待ちしております🫶

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