こんばんは🎃

JAWSかけっこクラブです。

本日もご参加いただき、ありがとうございました☺️

少し、人数が少なめでしたが、元気いっぱい活動できました‼️

これからだんだんと寒くなっていきますが、今日よりも元気に頑張っていきましょう✊

そんな今日のかけっこクラブは、、

キッズ

・ボール投げアップ⚾️

・ストレッチ！

・ハードルと一緒にストレッチ！

・ハードルジャンプ💨

・ハードルタイムトライアル🕰️

・みんなVSコーチ（一人だよ）のマイルリレー🏃‍♂️

ジュニア

・jog 体操

・ハードルドリル

・250+50 3set with川越先生

・各々SD等の個人練習

・補強

でした‼️

まだ残りの大会に出る子もいましたね！

今シーズンの集大成として、頑張ってきてください🇯🇵

シーズンが終わったら陸上だけじゃなく、いろいろなスポーツにも挑戦できたらいいなと思ってます！

その挑戦が陸上にも活きてくるんですよ〜☝️

そして、今日はハロウィーンスペシャルということで、最後にお楽しみが✨

これはみんなとの秘密だね🤫

これからも頑張っていきましょう👍