こんばんは🌝

JAWS かけっこクラブです！

本日も寒い中ご参加いただき、ありがとうございます。

気温は低かったですが、みんなの元気レベルは高かったですね👆

寒い日が続いていますが、体調崩さず頑張っていきましょう！

そんな今日のかけっこ教室は、、

キッズ（小学生）

・こむらコーチのNewホイッスルでのウォーミングアップ

・佐々木コーチによるマーカー踏み踏みラン

・反射神経トレーニング、変形ダッシュ！

・みんな大好き鬼ごっこ

・ハードルマラソン！？なんちゃって3000mSC

・マラソンよりもスピードが出したい！？なんちゃって400mH

ジュニア（中学生）

・ウォーミングアップ

・ハードルを使った川越先生スペシャルアップ

・それぞれの種目に分かれて充実したトレーニング✨

・自分の足りないところを強くしよう補強トレーニング

などなどでした！

みんな元気いっぱいとても効率の良い活動ができましたね！

途中から、城西大学陸上部の学生さんも同じグランドで練習していましたね！

とてもかっこよかった〜

みんなもかっこよくかけっこできるように頑張っていきましょう🏃‍♂️

また、来週24日のかけっこクラブが今年最後のクラブ活動です🎄

今年いっぱい頑張ったみんなのところにサンタさんが来るかも🎅⁉️

お楽しみに✨

もちろん初めてのお友達も大歓迎です！

JAWS 一同お待ちしております！

JAWS かけっこクラブ