こんばんは🌜

JAWS小村です。

本日も暖かい日差しの中、JAWSかけっこクラブは元気に活動できました！

ご参加された皆様、ありがとうございました。

急遽開催の変更もありましたが、柔軟に対応いただき、ありがとうございました。

今日のクラブです。

・ウォーミングアップとストレッチ

・サッカー⚽️

・千葉先生によるコーディネーショントレーニング

・ヨガのようなストレッチ

・マーカーぶんどりゲーム⚠️

でした。

序盤のサッカーでは、最初は少し遠慮気味でしたが、ゲームをこなしていくうちに

徐々に、徐々にコミュニケーションも増え、楽しくできましたね！

サッカーなどの球技もかけっこに大事な要素がたくさん詰まっています！

これからも色々な球技して行きましょう⚽️

また、最近流行りの千葉先生によるコーディネーショントレーニングでは、

身体も頭もフル活用でとても良いトレーニングですね！

みなさん終わった後は相当お疲れの様子でした😅

しっかりご飯を食べて、ゆっくり寝て、

楽しくかけっこして行きましょう✊

またのご参加お待ちしております。

JAWS 小村