おはようございます🌞

JAWS かけっこクラブ　小村です。

昨日も楽しくかけっこクラブが開催できました☺️

この三連休も天気が怪しかったですが、活動しやすい気温で気持ちよかったですね！

昨日の内容です🏃‍♂️💨

キッズ（小学生）

・色々ウォーク ウォーミングアップ

・鬼ごっこ！？

・速く走るための基礎ドリル

・鬼ごっこ！？

・クイックに動こうラダートレーニング

・鬼ごっこ！？

・障害物かけっこ🏃‍♂️

・ゆっくりクールダウン

でした！本日も鬼ごっこが多め！？でしたが、楽しくかけっこできましたね☺️

ジュニア（中学生）

・ウォーミングアップ

・ラダートレーニング

・バウンディング

などなど、技術的なトレーニングが盛りだくさん！

昨日はご参加されたジュニアの方も多くなかったので、城西大学陸上部の学生がマンツーマンで色々教えてくれましたね！

とってもいい経験❗️

その経験を活かして今後も頑張っていきましょう✊

来週も開催予定です！

JAWS一同、たくさんのご参加お待ちしております。

JAWSかけっこクラブ　小村