先日は、あいにくの雨模様だったにもかかわらず、元気いっぱいにご参加いただきありがとうございました！

走ることを楽しむ気持ちは天気に負けませんでしたね☔🔥

コーチ一同、みなさんの挑戦する姿勢にたくさんのパワーをもらいました💪

【キッズ】

キッズ担当した川村コーチです！

今日のキッズはあいにくの雨でしたが、

室内でバランストレーニング、頭を使った脳トレーニング、そしてフリスビードッチをやった後、

最後にラダーを取り入れたリレー勝負を行いました！

最後のリレーはいつにも増して白熱してましたね🔥

またみんなでやりましょう！！🫶

【ジュニア、短距離パート】

短距離担当の小林コーチです！

先日は雨の中での120m+110mの走る練習、お疲れさまでした☔️

コーチも走るメニューを全力で全部走るのは正直しんどいです😅

ですが、「きつくないフォーム」や「リズムよく走るコツ」を見つければ、もっと楽しく最後まで速く走り切れます💪

なので、これからもコーチと一緒に頑張っていきましょう！

【ジュニア、中・長距離パート】

長距離担当した三木コーチです！

今回は1000mと200mのタイムトライアルを行いました！

雨でとても寒い中、1000mでは自己ベスト更新した人が何と3人も‼️🙄

自己ベスト更新おめでとう！

長距離ではマラソン大会や、駅伝大会で活躍できるように楽しく、速くなれるようにやっていこうと思います！🏃

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次回のかけっこクラブ(10/31)も元気いっぱいの皆さんにお会いできるのを楽しみにしております❗️

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🏃🏻地域総合型スポーツクラブJAWS🦈:かけっこ部門

受付時間：13:30~

練習日時：毎週土曜日14:00~15:30

※9月10月は開催日時が変則的になっております。ご注意ください！

⏬最新のかけっこ開催日時は公式HPからチェック！

https://r.goope.jp/jawskids/

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