2025/02/01 JAWSかけっこクラブ🦈

 

こんにちは！

JAWSかけっこクラブです。

 

 

今回もご参加いただき、ありがとうございました！

今回も元気にクラブ活動を行うことが出来ました！

 

 

 

今回のかけっこクラブは〜！？

 

1.鬼おいかけアップ👹

 

2.体操・ストレッチ

 

3. 2人組でボールパス回し

(左右・上下)🏐

 

4.全員で爆弾ゲーム風ボールパス回し！

 

5.ボール持ちリレー

   (前に持つver.と上に持つver.)

 

6.鬼ごっこ👹

 

をやりました！

 

 

今日はボールを使って体を動かしたり、たくさん走りました！🏃‍♂️‍➡️

リレーの時は走順をみんなで話し合って決めましたね！

大変だったけどみんなよく頑張りました💮

 

 

 

ジュニア（中学生）

1.ジョギング

 

2.肩甲骨ストレッチ

 

3.股関節ストレッチ

 

4.ハードルドリル

 

5.ハードルジャンプ💨

 

6.ホッピング&バウンディング

 

7. 30+60+100×1

 

 

今日は最初に上半身と下半身のストレッチをした後に柳コーチと渡辺コーチによるハードルドリルを行いました！

 

その後ホッピングとバウンディングでは久しぶりに来てくれた、よしろうコーチにお手本を見せてもらいながら上手く行うことが出来ました👍

 

 

 

 

 

今回も楽しくクラブ活動をすることが出来ました！

2月にも入り今回は節分スペシャルということで最後に豆まきをしました👹

 

みんながいっぱい鬼に豆を投げていて鬼はすぐに逃げていってしまいましたね😂

 

そして最後にはみんなにお菓子を配ってみんながとても喜んでいる姿をみてとても嬉しかったです😉

 

 

 

今回もご参加頂きありがとうございます！

またのご参加をお待ちしております！

 

 

 

 

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