2025/01/11 JAWSかけっこクラブ🐍

こんにちは！

JAWSかけっこクラブです。

 新年あけましておめでとうございます🎍

2025年もJAWSかけっこクラブをよろしくお願い致します！

今回もご参加いただき、ありがとうございました！

今回も元気にクラブ活動を行うことが出来ました！

そんな今回のかけっこクラブは

キッズ（小学生）

・400mタイム走🏃‍♂️

・体操

・楽しく脳トレ🧠

・ラダー

・50m計測

今回は2025年一発目でしたね！

今回はラダーメインでやって最後に50mの計測をしました🏃‍♂️

ラダーでは腿上げの動きから早く動かす動きなどをやって走りに直結する動きをしたので今回やった動きを忘れずにこれからもラダーはやっていくので忘れないようにしよう！

最後に2回50mの計測をしてタイムが上がっている子もいてコーチは嬉しかったです😆

ジュニア (中学生)

・ミニハードル

・ドリル

・50m×2

・ミニハードル

・坂ドリル

・坂ダッシュ

・50m走

今回は今年初めての練習ということで少しずつ思い出しながらの練習でしたね！

渡辺コーチにミニハードルのドリルや坂を使ったドリルなどを教わりました！

寒い中でしたが寒さに負けずによく頑張れましたね❄️

今回も楽しくクラブ活動をすることが出来ました！

2025年最初のJAWSかけっこクラブはキッズとジュニア共に最後50mの計測を行いました！

みんなの全力で走る姿にコーチ達はいつも元気をもらっています😁

これからも、もっとみんながかけっこを楽しんでもらえるようにコーチ達も一生懸命頑張ります！

2025年もよろしくお願い致します🙇‍♂️

今回もご参加頂きありがとうございます！

またのご参加をお待ちしております！

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