2024/06/08 JAWSかけっこクラブ🦈

こんばんは！

JAWSかけっこクラブです。

今回もご参加いただき、ありがとうございました！

今回も元気にクラブ活動を行うことが出来ました！

そんな今回のかけっこクラブは

キッズ（小学生）

・小村コーチアニマルアップ🦒

・新コーチの体操

・動き作り

・音楽に合わせてスキップ

・ハードルまたぎ

・ドッヂボール🏐

今日はハードルまたぎをしてみんなだんだんと上手くなっていく姿をみてコーチたちも嬉しかったです☺️

ジュニア（中学生）は

・ハードルドリル

・骨盤を使ったドリル

・小林コーチによるSD講座(ショート)

・ハードルアプローチ💨(ハードル)

・小村コーチと1000m+500m(ロング)

今日は、全中を経験している小林コーチから走りの基本や、スタートダッシュなどとても為になる指導をしてもらいました！

今週はみなさん大会のようで、より実践に近いトレーニングをすることができましたね☝️

覚えることが多かったですが、忘れずに次の練習で生かしていきましょう👍

今回も楽しくクラブ活動をする事が出来ました！今日はたくさんの参加でコーチたちも気合がさらに入って教えれることができました！みんなクラブ終わった頃には顔が赤く日焼けしてましたね🥵

今日はゆっくり休んで体調崩さずまたジョーズかけっこクラブに来てくださいね😊

今回もご参加頂きありがとうございます！

またのご参加をお待ちしております！

JAWS かけっこクラブ

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