2024/05/04 JAWSかけっこクラブ🦈

キッズ（小学生）

・氷鬼ごっこ（歩き、横ステップ、スキップ、走り）

・ミニハードル走

・スタブロ

・100m

ジュニア（中学生）

・ハードルドリル

バウンディング

・SD 60×1 80×1

・ハードル　アプローチ

先日のJAWSは、ゴールデンウィークの中参加いただきありがとうございました！

キッズではおにごっこ、ミニハードルを使ってアップをして、スタブロを使ってスタートの練習をしました！そして最後には100mを走りました！スタブロを上手に使えて後半もしっかり走れていました！

ジュニアの方では、試合があるのでスタブロから音を鳴らしてスタートの練習をしました！ハードルもインターバルを３歩でいけるようになったりといい練習になったと思います。

夏のように暑く熱中症の危険があるので水分補給を忘れずにしましょう！

p.s

キッズは休憩中も色々大学を探検してるようですね👀

コーチにプレゼント💐って花を摘んでくれました！

ありがとうございます☺️

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