最近、世界の一流は休日に何をしているのか?という本

に出会いました。

本日はそこで得た新しい考え方を綴ります。

心身のバランスを保ちながら長く高いパフォーマンスを

維持する秘訣とは?

●働く為に休む　→　　◎休む為に働く

●疲れてから休む　→　◎疲れる前に休む

●疲れきった状態で休日　→◎余力を残した状態で休日

↑●は今の日本人の一般的な休み方で◎は世界の一流の

休日の使い方です。

金曜日は明日の休日の為に早めに仕事を切り上げて

休日は　教養と休養　動と静

一日はチャレンジする休日＝　自分の世界を広げること

一日はリラックスする休日＝　ヨガやマッサージや読書

好きなことや体力を使うことは休日の初日に組み入れ

時間が空いたらではなく先に休日の予定を入れてしまう

そうすることで

自分を広げる時間を確保でき→心身をリセットすること

ができ→結果いい仕事をする人になる。　

この本を読んで、近い未来はこんな休日の使い方をして

いるからこそいい仕事をする自分になっていたいと思い､

こうなると決め、自分改革を実施している最中です。

そして、私が目指す未来の別邸に進む為には手放すべき　

ことや、大きく何かを変えていくことも必要となりま

すが、夏至というチャンスのタイミングで変容していく

と決め準備をしております。

今回、新たなチャレンジの一つとして、

圧倒的内なる充足感を愉しむ休日を送る一流のお客様に

向けて、別枠のクラスコースをスタートさせることに致

しました。

お身体のメンテナンスと共に

度合いの違う自分軸の豊かさ、至福感を味わい

自分らしくエネルギーチャージする究極のサードプレイ

スリラクゼーションがテーマのチョイス型最上級パッケ

ージトリートメント

◎クラス・ザ・ファースト　　

 ◎クラス・ザ・スイート　　

詳細は近日公開予定です🎬️　おたのしみに🌹

#世界の一流は休日に何をしているのか?

#新城市　唯一無二のリラクゼーションサロン

#板敷川別邸ブランド化始動