日記
2026-09-09 10:00:00
頑張るために、リセット
久しぶりのお客さん。
「これぐらいなら、まだ大丈夫やと思ってたんですけど…」
やっぱり駄目でした（笑）
身体を触ってみると、
めちゃくちゃ頑張っている。
本人も、疲れているのは分かってる。
もうしんどいのも分かってる。
それでも、
「まだいける」
「これぐらいなら大丈夫」
「もうちょっと頑張れる」
って思ってしまう。
認めたくないのか。
弱音を吐きたくないのか。
…ってか、それ誰に意地はってるん？
自分でしんどいって分かっているなら、
ちょっと休んだらええやん。
こっそり温泉行ってもいい。
こっそり整体院行ってもいい。
誰も怒らへん（笑）
むしろ「よく頑張ったなぁ」って身体は思ってるかもしれない。
頑張ってる自分に、自分で言い訳しなくてもいいんですよね。
しんどいのを我慢して、
「もう無理です…」ってなってから助けを求めるより、
「あ、ちょっと疲れてきたな」くらいで息抜きする。
少し身体をゆるめる。
そして、また動き出す。
その方が、きっと長く頑張れる。
頑張ることと、休むことは反対じゃない。
頑張るためにリセットする。
それもちゃんと、頑張ることのひとつやと思うんです。
だから、「まだ大丈夫」って言ってるあなた。
ほんまに大丈夫？（笑）
たまには自分に
「ちょっと休もか」って言ってあげてもええんですよ。
そしてできれば、限界になる前に来てください。
その方が僕も楽です（笑）