日記
2026-01-10 14:11:00
誰が興味あるねん Part.3 身体に入っている鉄の棒の話
自分の感覚の話になるけど、
痛みや不具合を抱えている人の身体には、
まるで鉄の棒が入っているように感じることがある。
場所はだいたい決まっていて、
膝から下の下腿、
肘から先の前腕。
そこに一本、冷たくて重たい棒が入っていて
動こうとするたびに
「これ以上は無理やで」と制限をかけてくる。
無理に引き抜く感じではない。
引っ張れば抵抗が強くなるだけ。
一番近いのは、
溶けるのを待つという感覚。
手を当てて、焦らず静かに待っていると、
その鉄の棒は少しずつ温度を失って、
いつの間にか存在感が消えていく。
すると不思議なことに、
身体は勝手に動き出す。
鉄の正体はたぶん筋肉の緊張。
でもそれは単なる硬さじゃなくて、
長い間、身体を守るために作られた重たい錘みたいなもの。
もう必要ないのに
ずっと付けたままになっているだけ。
その錘が外れた瞬間、
足は軽くなり、腕は自由になり、
動くことが怖くなくなる。
身体は、本当はもっと楽に動ける。
いらない足枷は、外してしまっていい。
痛みや不具合がある身体は、
頑張りすぎて、力を入れ続けただけ。
鉄の棒を抜こうとしなくていい。
壊そうとしなくていい。
溶けるのを、待てばいい。
その重さが消えた瞬間、
身体はちゃんと知っている動きを思い出す。
足枷を外して、
軽くなった身体で、また動き出しましょう！