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指定なし  2024-02-26 (Mon) 10:30~11:30

睦合西公民館和室『40代から始める心と体をしなやかにするヨガ』

初回体験レッスンは、1000円です。

 

 

★持ち物→ヨガマット、飲み物、

     フェイスタオル、

     ブランケットまたは羽織るもの

     (お休みのポーズの時に寒い為)

 

      

★動きやすい服装で

     お越しください