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指定なし 2024-01-08 (Mon) 10:30～11:30
『40代から始める心と体をしなやかにするヨガ』睦合西公民館和室
初回体験レッスンは、１０００円です。
★持ち物→ヨガマット、飲み物、
フェイスタオル
ブランケットまたは羽織るもの
(お休みのポーズの時に冷える為)
★動きやすい服装で
お越しください
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- 2026.10.19 Monday
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