プロフィール
山口カレンダー企画運営
・山口県美祢市出身 山口市在住
・1991生
・一児の母(2015年出産)
・2019年ベストボディジャパン山口大会準優勝
≪経歴≫
山口県立西京高等学校体育コース卒業
福岡医健専門学校スポーツ科卒業
山口市内某フィットネスクラブ入社
22歳フリーインストラクター転向
≪資格≫
健康運動実践指導者
コアコンディショニングベーシックインストラクター
ADI 取得(エアロビクスダンスインストラクター)
ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター
ナチュラルスタイルヨーガ パーソナルコース 受講
ウェーブリングヨーガ 受講
LTAリンパトリートメント
ハンドリフレクソロジー
≪フィットネスへのおもい≫
小さい頃からスポーツが好きで、今までに陸上競技(短距離)やバレーボールを経験してきました。
学生時代は体育教員を目指していたこともありましたが、より沢山の人に体を動かすことの楽しさ重要性を伝えたいと思いインストラクターの道を選びました。
山口県のフィットネス人口、運動を習慣化する人を増やすことを目標とし安全で効果的、楽しくて分かりやすいレッスンを心がけています。
運動習慣がない方や運動初心者の方の運動を始める きっかけ作りのお手伝いができたらと思っています。
≪お仕事について≫
ヨガ、ストレッチ、エアロビクス、エクササイズなどの初心者向けのレッスンを得意とする。
男女年齢を問わず分かりやすくて楽しいレッスンを日々追及しており、レッスン中の声には一番の自信がある。
参加者からは『素敵な声に癒されました』『心も体もリフレッシュできました』『的確な指示で分かりやすかったです』などの声を多く頂く。
現在は、食・観光・運動を掛け合わせ、インストラクターとして、山口県を盛り上げる活動に力を入れている。
イベント企画、出演をはじめ 個人のお客様、企業、保育園、学校、子育て支援へなどへの出張レッスンを行う。
観光×食×フィットネス(運動)で山口県をもっともっと盛り上げたい！
Instagramを使った山口の観光PR活動にも力をいれており、Instagramセミナー、Instagram運営代行、イベント企画&運営なども行う。
