ブログ
2025-06-19 12:36:00
健康意識の高まりと誤認識の横行
コロナ禍を経て人の健康への関心はより高まってきたと感じます。ただそれに乗じて様々な健康情報が蔓延してきてます。どんな情報が正しくてどんな情報が間違っているかなどを判断できなくなってきているのではないでしょうか。もう本に書いているからとかテレビ番組で言っているからとかも正確かといえばあてにならないでしょう。一つ判断基準を言えるとするなら「これだけをやっていれば大丈夫」とか「これさえ飲んでいれば」とかその商材や運動1つのみをフォーカスしている情報は怪しいと思います。健康とはそんなに簡単なものではないので・・・様々な要素が総合して今の自分の身体を作っているんです。そういう意味では、私も「当店の施術を受けていれば良くなります」とは言えないです。それはそれ以外の要素「生活習慣」「仕事」「睡眠」「運動」等がもっと大きな要素を占めているからです。そのうちのいくつかは施術と並行してアドバイスできる点もあると思いますので、ご気軽にご相談ください。