要予約プログラム 2024-11-26 (火) 10:00～11:00
ベビトレヨガ体験会＠エンパワーメント企画
エンパワーメント企画は子育て中のママやパパが企画をして、ころころの森がサポートする企画です
今回は、ベビトレヨガ！
妊娠、出産で急激に変化する身体と心
そして休憩もゴールもない子育て
そんな産後は最もケアが必要な時
時間がないからこそ、”一緒にできるヨガ”で
心と身体をほぐしませんか？
【内 容】
ベビトレヨガ
～赤ちゃんと”一緒に”行うヨガ～
産後ママに優しい簡単なポーズ
泣いても、動き回っても大丈夫！
【料 金】
800円
【対 象】
首のすわり～1才までの赤ちゃんとママ
先着10組
※ 予防接種24時間以内はお控えください
【持ち物】
ママと赤ちゃんの水分
タオル（赤ちゃんの下やママのお膝の下にひきます）
ママは動きやすい服装で
【提供者】
𝕄𝕆𝔼 ベビトレヨガインストラクター(Instagram)
磯部
【申込み】
11/5（火）～ころころの森へ直接または電話で
