ありママクラブ

2026/10/30

クリスタルボウル × ヨガ瞑想 at 八重垣神社

🌿✨【11月4日（水）開催】✨🌿
音と呼吸でととのう。

心と身体をゆるめ、
自分自身を満たす時間を過ごしませんか？💗

今回のテーマは
「満たされる時間」

日々頑張っている自分に、ほっとひと息。
癒しのひとときをお届けします✨

🌸 プログラム
① クリスタルボウルの音浴
クリスタルボウル演奏・理紗　

② ヨガ瞑想（ヨガニドラ）
からだを整えるサロン mederu・菜美子

やさしいストレッチとヨガニドラで、身体をゆるめ、心を整えていきます。

🌷 イベント詳細
📅 日時：2026年11月4日（水）
🕐 時間：14:00〜15:30
（受付 13:45〜）

📍 会場：八重垣神社参集殿
（島根県松江市佐草町227）

💰 参加費：3,000円

👥 講師：理紗＆菜美子

📩 お申込み方法
公式LINEへ以下の2点をお送りください。
① イベント名「クリスタルボウルヨガ」
② お名前

2026/10/26

サウンドクリエーターAkkoの＼音の巡りワークショップ／

 サウンドクリエーターAkkoの
＼ 音の巡りワークショップ ／

── 音に深く触れ、巡らせる ──

音に包まれ、心と身体がほどけていく。
そんな特別な時間をご一緒しませんか？

神奈川在住のサウンドクリエーター、
Akkoさんをお迎えして、
音を楽しむワークショップを開催します

100年前のアンティーク・グランドピアノ「ホリー」が奏でる奇跡の響きや、ゴングの倍音、クリスタルボウルの澄んだ音色。

さらに、音の響きを身体で表現するワークも交えながら、多彩な音の世界を味わっていただきます。

聴くだけではない、音と身体がひとつになる心地よさ。

日常を少し離れて、五感をひらき、音の巡りを楽しむひとときをご一緒しましょう

 音の巡りワークショップ

 日時：11月30日（月）14:00〜

 会場：TERRACE OODANI（旧大谷小学校）

 講師：サウンドクリエーター Akko

 クリスタルボウル演奏：理紗

 参加費：2,000円

 心と身体をほどく 4つのプログラム

 ① Akko ピアノリサイタル

100年前のアンティーク・グランドピアノ「ホリー」が奏でる、時を超えた美しい響きを楽しむミニコンサート。

 ② ゴングワークショップ

豊かな倍音の響きに包まれながら、心と身体で音を感じる体験。

 ③ 理紗のクリスタルボウル音開き

水晶から生まれる澄んだ響きとともに、音の世界への扉をひらきます。

 ④ オイリュトミーを取り入れた音と身体のワーク

音の響きを心地よく身体で表現し、音と身体がひとつになる感覚を楽しみます。

お申し込みは公式LINEへ

2026/10/26

角さん＆てっしーの気ままなお話会

残席1名様＼ 角さん＆てっしーの 気ままなお話会 ／

商い塾講師の角さんと、
ハート呼吸を伝える心の先生、てっしーさん

お二人と語り合うスペシャルな時間を企画しました

お二人が話したいこと、
参加者のみなさんが聞いてみたいことを、
気ままに語り合う楽しい2時間

美味しい海鮮丼を食べて、
おしゃべりを楽しんで

お腹とハートを満たしませんか

参加をご希望の方は、
公式ラインへメッセージをお待ちしています

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

 日時
11月1日（日）18:00スタート
17:30受付開始

 場所
玉造温泉ゲストハウス「翠鳩の巣」ロビー

 参加費
3,000円
（玉造温泉「若竹寿し」の海鮮丼付き）

 定員
6名（残席1名様）

 駐車場のご案内

「翠鳩の巣」には駐車場がありません。

お車でお越しの方は、
温泉街入り口の「観光無料駐車場」をご利用ください。

駐車場から徒歩約5分です

2026/10/16

🌸 理紗とステラのおしゃべり茶会 🌸

＼ いよいよ来週理紗とステラのおしゃべり茶会／

元公務員の理紗 ✕ 元教員のステラ

【人生の転換期】がビックリするほど
【ピッタリ同じ】な私達〜

ワクワクの場づくり大好きな
二人が生み出すおしゃべり企画

「喜びを感じて生きる」

二人の人生の軌跡を
是非お聴きください♪

そして、一緒に
「心が喜ぶ生き方」について
語り合いましょー♪

ご参加をお待ちしています！

 理紗とステラのおしゃべり茶会 

日時：１０月２２日(木) 13:30〜15:30

場所： ステラ自宅サロン
（詳細はお申し込み後にお伝えします）

参加費： 2,000円

定員∶９名（残席3名様）

内容：
・理紗とステラのトークタイム
・みんなで繋がる交流タイム
・心が喜ぶティータイム 

お申込みは公式ラインへ

2026/10/16

🍠ありのまま畑＊芋掘り会 🍠

ありのまま畑＊芋掘り会 
＼ 掘って、笑って、分かち合おう！ ／

秋の恵みをみんなで味わう畑のひととき
土のぬくもりを感じながら、
ほっこり交流しませんか？

【内容】
 芋掘り体験
 畑で交流タイム（芋汁でほっこりおしゃべり♪）

【日時】
11月8日（日）10:00〜12:00

【場所】
ありのまま畑（松江市玉湯町林303）

【参加費】
大人 1,000円／子ども 500円
（芋汁試食・お芋のおみやげ付き）
※収穫量により、お芋はみんなで分け合いましょう

【持ち物】
水筒・軍手・スコップ・帽子・タオル・汁椀・箸
（汚れてもOKな服装でお越しくださいね）

【お申し込み】
公式LINEに
①芋掘り会希望
②参加者名（大人・子ども）
③ご連絡先
をお送りください

募集中のイベント・お知らせ

クリスタルボウル × ヨガ瞑想 at 八重垣神社

サウンドクリエーターAkkoの ＼ 音の巡りワークショップ ／

角さん＆てっしーの 気ままなお話会

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