日記
2021-08-10 22:34:00
夏のトラブル「むくみ」について
女性にとって悩ましいトラブルのひとつ
お客様より「むくみ」について、ご相談がございましたのでシェアさせて戴きます。
むくみは、老廃物などを含めた余分な水分「水湿（すいしつ）」が身体の中に溜まることでおきます。
むくみを感じる箇所は人それぞれですが、とても感じやすい（分かり易い）のは「足」だと思います。
水湿は身体の下に溜まりやすい性質を持っています。
以下、むくみチェック！されてみて下さいね💦💦💦
□冷たいもの、生ものをよく摂る
□甘いもの好き
□脂っこいもの、塩系が好き
□足が重くて、だるくなる
□下半身や足先が冷たい
□雨の日は体調不良
□代謝は良くないほうだと思う
□肌荒れする
あなたはいくつ当てはまりましたか？
↑多くの☑ついた方は「ムクミ体質」さん。
次回は、ケアの方法をお伝えしますね～✨✨✨
