日記
2021-08-05 17:08:00
ベジタリアンとヴィーガン
いつの日かミニブタさんと暮らしてみたい💛
今日、久々に
Aさん「あなたはベジタリアンなのですか？」
ワタシ「細かく言うと、ヴィーガンです」
Aさん「ベジタリアンとヴィーガンって何が違うの？」
の会話をしたので、コチラでもシェアを。
ベジタリアンは「菜食主義者」の総称です。
ベジタリアンも更に細かく分けられていて・・・
◎ラクト・ベジタリアン ×肉、魚、卵は食べない ◎乳製品、は食べる（ラクト＝乳）
◎ラクト・オボ・ベジタリアン ×肉、魚は食べない ◎卵、乳製品、は食べる
◎ペスコ・ベジタリアン ×肉は食べない ◎魚、卵、乳製品は食べる
超ざっくり、（本当はモット細分化されています。）
私は
◎ヴィーガン ×肉、魚、卵、乳製品、はちみつ、白砂糖、革製品、ウール製品、絹製品など動物由来のものは食べない、使用しない
（更に、私はグルテンにも反応するので、小麦類もNG）
もう、随分長い事、こんな感じですが至って健康です♬
最近は、ビーガンも細分化されているようですが・・・
（環境ヴィーガン、宗教ビーガン、健康ヴィーガンなど
ヒトはどうして、イロイロ分けたがるのでしょうか・・・(;´･ω･)）
私は、動物性のものが入ると、見事に身体が反応してしまうのと
”動物搾取したくない”想いもあります。
「牛乳は牛の赤ちゃんのもの」
「蜂蜜はミツバチさんのもの」
「絹はお蚕さんのもの」
みたいな感じです( ´艸｀)
そのほうが、きっと地球環境にも優しいだろうな～
と私は思っています。
良かったら、畜産動物さん、実験動物さん、スポーツ動物さん、祭事に使用される動物さん
動物園、水族館の動物、魚さん達、娯楽動物さん、アニマルスポーツの動物さん
ご自身でイロイロお調べになられてみて下さいね。
