日記
2021-07-14 22:19:00
スーパーフードと言われる所以
ご愛犬さまもOK食材ですよ♬
昨日のAOTAMAさんの卵販売、無事終了。
ご購入下さった皆様、有難うございました。
皆様よりお喜びの声を頂戴しております。
卵さんは、スーパーフードと言われております。
その所以を見てみましょう♪
☆鶏卵
【五性】 平性 温めも冷やしもしない。
【五味】 甘味 氣や血を補い、脾胃を整える。補益、和中、緩急作用。
【適応】 不眠、精神不安
【機能成分】 リゾチーム（抗菌）卵黄レシチン（脳機能維持、免疫機能調節）ルティン（抗糖尿病、抗認知症）オボムコイド（抗アレルギー）
ビタミンCと食物繊維以外の栄養素がすべて含まれている事。
アミノ酸スコア100。＝良質なタンパク質であるという事。
皮膚のビタミン、ビオチンが豊富。
※🐶さんには、黄身は生で与えてもOKですが、卵白は火を通して下さい！
うちの🐶さん達には、サイズ的にうずらの卵を与えています。
☆うずらの卵
【五性】 平性 温めも冷やしもしない。
【五味】 甘味 氣や血を補い、脾胃を整える。補益、和中、緩急作用。
【適応】 倦怠感、めまい、健忘、精神不安、虚弱体質
【機能成分】 リゾチーム（抗菌）卵黄レシチン（脳機能維持、免疫機能調節）
鉄分やビタミンA、ビタミンB2、造血を助ける葉酸、コレステロールなども鶏卵よりも多いです。
生命の源である、卵さん。
ダイエットにもいいですね💪✨✨✨
