日記
2022-05-20 21:56:00
お助けアイテムシリーズ第9弾-54
カルシウム、鉄が豊富です。
ゴマ
抗酸化成分を含むのでがんの予防に。
黒ゴマ
五性：平性 （温熱性、寒涼性どちらの作用もなく、穏やかな性質の食材）
五味：甘 （甘/脾に作用。滋養、緊張緩和、解毒）
帰経：脾肺肝腎
効能：足腰の衰え、便秘、めまい
★アントシアニン➡抗糖尿病、肝機能強化、視力向上
★セサモリン➡抗酸化
★セサモール➡抗酸化、抗菌
★一つまみ（小型犬）
白ゴマ
五性：平性 （温熱性、寒涼性どちらの作用もなく、穏やかな性質の食材）
五味：甘 （甘/脾に作用。滋養、緊張緩和、解毒）
帰経：肺脾大腸
効能：便秘、皮膚の乾燥、肌荒れ
★セサモリン➡抗酸化
★セサモール➡抗酸化、抗菌
★セサミン➡抗酸化、抗高血圧、肝機能向上
★一つまみ（小型犬）
※必ずすりごまにして下さい
※ゴマも油がありますから、与えすぎに注意です。
※白ゴマが油分か多いです。
同じゴマでも、黒ゴマと白ゴマは効能に違いがあるみたいですね。
その子によって、または症状によって、使い分けされると良いと思います。
勿論、飼い主様も積極的に取り入れて下さったら、変化がありますよ～💛
