日記
2021-10-20 22:46:00
冷えとり大作戦－１
辛いシーズンがやって参りました！
急に寒くなりましたね(;´･ω･)
私は幼少期からの”筋金入りの冷え性”🐧です。
もう、すでにヒーターと共に過ごしております(;'∀')早いですか？
「冷えは万病の元！」
ですから、今年も”冷えとり大作戦”血行決行です！！
これからのシーズン、私の冷え取りアイテム、ご紹介して参りますね。
どれだけご紹介出来るか楽しみデス(*'ω'*)
まずは一つ目、基本の
一年中、ソックス履いています。
しかも、重ね履き。
皮膚と触れる素材は「綿」と決めています。
（本来ならば「絹」が良いのですが・・・ビーガンなので極力綿素材で）
「頭寒足熱」は基本ですから。
足元編は暫く続きそうです(笑)
皆様の冷え取り情報も教えて下さい💛
